trungtamdayboisaigon2015.com.vn

0903612897/0903612897

KIẾN THỨC BƠI LỘI

Bơi lội có quan trọng không?

Bơi lội có vai trò hết sức quan trọng. Bơi giúp cơ thể dẻo dai hơn, giúp phòng ngừa một số bệnh về hô hấp, tiêu hóa, mỡ máu. Bơi giúp hệ xương chắc khỏe, hệ thần kinh ổn định nhờ lưu thông, tuần hoàn máu tốt. Bơi lội phù hợp với mọi đối tượng, độ tuổi và là phương pháp vàng cho những người muốn phục hồi sau chấn thương. Thường xuyên tập luyện bơi lội giúp thân hình cân đối và cải thiện chiều cao ở trẻ nhỏ.

5 cách bơi ếch không bị chìm cho người mới

5 cách bơi ếch không bị chìm cho người mới

17/07/2022 - 10:53 PMAdmin
Bơi ếch là một trong những kiểu bơi cơ bản phù hợp với người mới học bơi. Nhưng không phải ai cũng dễ dàng thực hiện kiểu bơi này. Trong bài viết này với...
Hướng dẫn kỹ thuật bơi bướm chuẩn nhất từ A-Z

Hướng dẫn kỹ thuật bơi bướm chuẩn nhất từ A-Z

12/07/2022 - 5:50 PMAdmin
Trong bộ môn bơi lội, kiểu bơi mà được coi là khó nhất đó chính là “ bơi bướm”. Nhiều người rất thắc mắc là “ bơi bướm” có khó hay không? Và kỹ thuật...
5 Tác dụng của bơi bướm

5 Tác dụng của bơi bướm

30/06/2022 - 12:18 AMAdmin
Chắc hẳn các bạn cũng đã biết đến tác dụng của môn bơi lội. Nhưng tác dụng của một kiểu bơi lội thì có thể một vài bạn chưa nắm rõ được. Hôm nay Sài...
Trung Tâm Dạy Bơi Sài Gòn Swimming
Chúng tôi chuyên nhận dạy bơi kèm riêng, dạy bơi tại nhà, dạy bơi cấp tốc, dạy bơi nâng cao, dạy bơi kèm nhóm uy tín nhất tại TPHCM
Địa điểm học tại hồ bơi gần nhà, thời gian linh động phù hợp cho các đối tượng từ trẻ em đến người lớn với chương trình từ cơ bản đến nâng cao
 Địa chỉ:  309/20 đường Nguyễn Thái Sơn, phường 5, Quận Gò vấp
Email: trungtamdayboisaigon2015@gmail.com
Điện Thoại/zalo : 0903 612 897 Mrs Trân
 
Bản đồ
© Bản quyền thuộc về Trung tâm Dạy bơi Sài Gòn Swimming. Thiết kế bởi hpsoft.vn
Gọi ngay: 0903612897
zalo icon